Skip to content
e edupilot

Walking Reset: 7-дневная программа уверенного движения

5 (4) 6 hours · Beginner · Online · Russian
Walking Reset: 7-дневная программа уверенного движения
4Modules
8Lessons
6Hours
BeginnerLevel
OnlineFormat
RussianLanguage

About the course

Курс для взрослых людей любого возраста, направленный на восстановление уверенного движения через ходьбу. Вы научитесь понимать собственную походку, улучшать баланс, перенос веса, опору, толчок, ритм и общую уверенность движения через простые ежедневные практики, основанные на нейромоторном обучении.

Curriculum

4 modules · 8 lessons
  • Ваша походка: карта тела
  • Стопа как сенсор: опора и баланс
  • Доверие к опоре: основа настоящего баланса

Why learn it here

Personal AI mentor

An AI mentor answers your questions and guides you through every lesson.

Learn at your pace

Fully online and self-paced. Open lessons whenever it suits you, on any device.

Instant access

Your student cabinet opens the moment you enrol. No waiting.

Course author

R
Ruslan Akst
Course author

Frequently asked questions

Ready to start learning?

Enrol and your student cabinet opens right away.

49.99 €
49.99 €